Naisten kova harjoittelu ja « liian massiivinen » myytti
Fiksu harjoittelu on tällä hetkellä muodissa, eivätkä naiset enää pelkää vahvaksi tulemista. Siitä huolimatta monella naisella on pelko liian massiiviseksi kasvamisesta, jonka takia he pidättäytyvätkin...
View Article
Image may be NSFW.
Clik here to view.
Clik here to view.
Toimintamalleja tankkauspäivälle
Ansaitun “cheat mealin” eli tankkausaterian nauttiminen tekee aina hyvää sekä fysiikan että mielen kannalta. Cheat mealien hyödyntäminen oikealla tavalla voi tosin ratkaista kehonkoostumuksesi...
View Article
Image may be NSFW.
Clik here to view.
Clik here to view.
Näkemykseni hiilihydraattien nauttimisesta – PÄIVITETTY
Hiilarit, hiilarit, hiilarit Rasvat olivat ennen pahasta, nyt ne ovat taas oikeutetusti palauttaneet arvonsa. Yhdysvalloissa polarisaatio on yleinen normi, eivätkä hiilaritkaan ole poikkeus. Jotkus...
View Article
More Pages to Explore .....
